deebtomy8823 https://blog.hatena.ne.jp/deebtomy8823/ アヒージョ好きのビーバー https://deebtomy8823.hatenablog.com/ 先々週、近くの山に出かけた。山菜採りではない。焚き木拾いでもない。登山道の途中に猫がたくさんいるので、会いに行ったのだ。実はその2週間前に、健康診断が近づき、減量が最重要課題であったわたしは、こっそりと、山登りに出かけた。水筒も、行動食もない。もちろんテントやコッフェルなど皆無である。山登りといっても低山で、山頂まで往復1時間あまりの山である。軽い気持ちで登った。ほんの出来心と言いながら、1キロは痩せるだろうと目論んでの行動であった。 登りは良かったが、下りで膝を使い過ぎてしまった。品切れになり、膝の両側とふくらはぎが猛烈に痛くなり、その痛みはしばらく右膝に残った。痛くないような歩き方を編み出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdeebtomy8823.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F26%2F203035" title="膝痛を抱えて何千里 - アヒージョ好きのビーバー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-26 20:30:35 rich https://deebtomy8823.hatenablog.com/entry/2018/02/26/203035 1.0 100%