deebtomy8823 https://blog.hatena.ne.jp/deebtomy8823/ アヒージョ好きのビーバー https://deebtomy8823.hatenablog.com/ まだまだ暑い。 この土日の雨に期待していたが、大したことはなくまだ1週間は続くようだ。焼け石に水。 このお弁当シリーズも随分未発表のものが増え、一気に紹介してもいいものか迷うところではあるが、コメントを考えてちまちま紹介することにした。 お弁当 十六穀米のごはん エノキ茶漬け入り エビフライ 帆立バター 青梗菜ともやしとツナの炒め物 自家製ピーマン入りだし巻き卵 じゃこ天 木耳入り平天 大根の漬物 時々スーパーで見かけるじゃこ天は、愛媛県の特産物として特売されるが、たいてい売れ残りになり特売の特売になる。骨まですりつぶしたジャリジャリ感は、なかなか素朴で良いが、何かに化けることもない。栄養が多… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdeebtomy8823.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F21%2F121632" title="お弁当物語63 - アヒージョ好きのビーバー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/deebtomy8823/20200821/20200821084223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-21 12:16:32 rich https://deebtomy8823.hatenablog.com/entry/2020/08/21/121632 1.0 100%