deepgreentea https://blog.hatena.ne.jp/deepgreentea/ 鹿児島・深蒸し茶 diary https://deepgreentea.hatenadiary.jp/ お茶の凄い話 インフルエンザ・風邪予防には、抗ウイルス作用と殺菌、抗菌作用のあるカテキン(緑茶の主要成分の一つ)のパワーが凄い！！ なんと、カテキンはインフルエンザウイルスの増殖を抑えことが明らかになっています。また腸内でカテキンは、善玉菌に対しては殺菌作用が弱く、悪玉菌に対しては強い作用を示します。 急須でお茶を淹れる時、カテキンをより多く溶出するポイントは①熱めの湯温②二煎目以降。つまり『お茶うがい』は、熱めの湯温で淹れた二煎目以降のお茶を推奨します。但し、ぬるめの湯でも、一煎目のお茶でもカテキンは溶出するのでご安心を。 急須でお茶を淹れる習慣のない方も、これを機に家族みんなで、インフルエザ・風邪予防の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdeepgreentea.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2015%2F02%2F20%2F012122" title="インフルエンザ・風邪予防に『お茶うがい』 - 鹿児島・深蒸し茶 diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-02-20 01:21:22 rich https://deepgreentea.hatenadiary.jp/entry/2015/02/20/012122 1.0 100%