deepredrose https://blog.hatena.ne.jp/deepredrose/ 黄大仙の blog https://deepredrose.hatenablog.com/ HMB 飲んでるHMBはこちら HMB MAX Proです。 毎日12粒3060mgを食べてます。 昨夜体重測定した結果は 84.0kgでした。 グラフを見ると徐々に減ってるようですね。 ちなみにサプリを食べる以外には、 食事制限もトレーニングもやってません。 身長が176cmなので、BMIを計算して一覧表にしておきます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdeepredrose.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F22%2F093214" title="HMBサプリ「飲むだけで痩せる」は本当かやってみた。2020年1月22日 - 黄大仙の blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/deepredrose/20200122/20200122092836.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-22 09:32:14 rich https://deepredrose.hatenablog.com/entry/2020/01/22/093214 1.0 100%