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  <author_name>defender110</author_name>
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  <blog_title>ディフェンダー110の備忘録と私的雑感</blog_title>
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    <anon>日々のできごと</anon>
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  <description>続けるのも、止めるのも自由なブログはずなのに、「ブログ書かなきゃ」と、ついついパソコンに向う日々をずっと続けています。 それが高じてしまい、一種の脅迫観念になっているように感じる事態に至り、ブログ断ちで、デトックスせねばと思っています。 本来、一般人の生活なんて、毎日更新するほどの変化などないはずなのに、どんどん情報を探して詰め込もうとすると、脳で消化が追いつかず、取り込んだ情報が溜まっている状態です。 身体のファスティング（断食）と同じように、疲れた脳を少し休ませて、心の老廃物を外に出す時間を作ってあげようとと思います。</description>
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  <published>2015-02-28 19:10:37</published>
  <title>こころのファスティングをやらねば・・・</title>
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