deguchi https://blog.hatena.ne.jp/deguchi/ 社長通信 https://deguchi.hatenablog.jp/ 脳梗塞や心筋梗塞で倒れる人の共通項に「肥満」というのがありました。 健康診断の数値は正常値を少し上回る程度で、病気と見なされる状態ではないものの、10年以上同じような状態でいると、過労や深酒のような要因が加わったとき、ある日突然、倒れることが少なくないようです。 カゼは万病のもとと言いますが、肥満も同じようなものかもしれません。 カゼも肥満も、自分が注意すればかなりの確率で防げるはずです。 私は身長170センチだったのですが、最高体重は74キロでした。 このときはお腹がシッカリ出ていました。 関節にも負担をかけていたに違いなく、ヒザや腰に時たま支障をきたしていました。 74キロからいったん12… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdeguchi.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F01%2F21%2F000000" title="肥満 - 社長通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-21 00:00:00 rich https://deguchi.hatenablog.jp/entry/2025/01/21/000000 1.0 100%