dekohiro559 https://blog.hatena.ne.jp/dekohiro559/ でこの日記 https://dekono-nikki.hatenadiary.jp/ 金曜日って、なんか疲れがどっと出ませんか？ 1週間の疲れが溜まっているのかな… なので金曜の夜は手抜き料理が多くなっちゃいます。 うちの定番はそぼろ丼です。 仕事から帰ってきて、子供の勉強を見たり、洗濯取り込んだり… あっという間に時間がなくなるので、時短料理がラクです。 うちのそぼろ丼は ・炒り卵 ・冷蔵庫にある緑の野菜 ・ひき肉(その時によって) の3色丼です。 今回緑の野菜はほうれん草、ひき肉は合挽き肉にしました。 ・炒り卵は出汁とお醤油とみりん ・ほうれん草はバターとお醤油 ・合挽き肉はしょうが、キビ糖、みりん、お醤油 で味付けし、ワンパンで作りました。 お醤油はなるべく控えめにしてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdekono-nikki.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F28%2F214914" title="金曜日のそぼろ丼 - でこの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dekohiro559/20250228/20250228214609.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-28 21:49:14 rich https://dekono-nikki.hatenadiary.jp/entry/2025/02/28/214914 1.0 100%