dera_noki https://blog.hatena.ne.jp/dera_noki/ 小野寺沙織　日々ブログ✨ https://dera-noki.hatenablog.com/ オンライン　 サークル パーソナル レッスン日程 事務作業 企業レッスン 日常 豊田市 一昨日、なっちゃんから【筋トレトリオ】のグループLINEにメールが😁 『ピラティスの勉強が落ち着いてきたので、もう一回ストレッチ等の勉強の見直しをしたいのだけど、時間ある？』と‼️ 勉強熱心‼️👏 で、今日の15時になっちゃんのスタジオに集合する事になり… 私は14時～企業さんのオンラインレッスンがあったので、20分ほど遅れて到着したら、 もぅ、陽子先生となっちゃんとでほとんど復習終わってた(笑) で、『グアシャ持ってきた？』と😁 いつでも持ち歩いてるので、 なっちゃん、バトミントンして腕が痛いと(笑) グアシャで腕がほぐれスッキリ、手首動かしやすくなったって🤭 写真撮っとけば良かったね💦と😂… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdera-noki.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F22%2F%25E5%25BE%25A9%25E7%25BF%2592%25E4%25BC%259A%25E2%259C%25A8" title="復習会✨ - 小野寺沙織　日々ブログ✨" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dera_noki/20200822/20200822232321.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-22 23:42:40 rich https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/08/22/%E5%BE%A9%E7%BF%92%E4%BC%9A%E2%9C%A8 1.0 100%