deracine_fool https://blog.hatena.ne.jp/deracine_fool/ デラシネ日誌 https://deracine-fool.hatenablog.com/ 起きてからの腰の状態が全然違う。まだ多少重い感じは残るが、気功のおかげですっかり楽になっている。これがいつまでもつかということになるが、とにかくありがたい。今朝も南部市場までウォーキング。お正月用品が並び始めている。つくづく秋がなかったなと思う。もう年末年始モードになっている。それにしてもトマトが高い。自分の朝飯つくりでは結構トマトをつかうので、気になっているのだがしばらくは手を出せそうもない。安いほうれん草とキャベツを購入。 明日は桑野塾、自分も前座をつとめることになっているので、パワポの準備。ほかの原稿書きも交えながら終日この準備。 12時リハビリへ。残された日数がすくなってきたので、理学… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fderacine-fool.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F29%2F061217" title="もう少し - デラシネ日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/deracine_fool/20251129/20251129061054.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-29 06:12:17 rich https://deracine-fool.hatenablog.com/entry/2025/11/29/061217 1.0 100%