deracine_fool https://blog.hatena.ne.jp/deracine_fool/ デラシネ日誌 https://deracine-fool.hatenablog.com/ お休み日記 天気予報では降水確率２０パーセント。あまりいい天気ではなさそうだ。６時過ぎに起床。慎重にストレッチ、去年はこの時にぎっくりをやってしまった・・・・ストレッチのあとに、ナポリタンの朝食。アサスパって奴か・・・７時半すぎ家を出る時にぽつぽつ降ってくる。一時的なものだろうと思った。三浦海岸に着いた時に、雨は本降りになっているではないか、オイオイ、天気予報と違うジャン。いつもの更衣室はふだんの倍以上の人でまさにむせ返っている。なんとかスペースを探して着替え。まさか着替えにこんな時間がかかるとは思っていなかったので、トイレには行かず、柔軟もせず、慌ただしくスタート地点へ。とにかく寒い！手袋を持ってきたの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fderacine-fool.hatenablog.com%2Fentry%2Fc06f6a6133bb27ca85b82fecc7f8d2ec" title="雨中の三浦マラソン - デラシネ日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-01 00:12:25 rich https://deracine-fool.hatenablog.com/entry/c06f6a6133bb27ca85b82fecc7f8d2ec 1.0 100%