pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 05/10（火） 昨夜は20:22就寝。 耳栓装着。小用に起きず。 04:21起床。 「栗どら」2分の1を食す + ｺｰﾋｰ、 JPH.プロオペ上＝48分12頁（-p280）。 茹で卵1個を食す。 スマホをいじりながら便意の到来を待つ → 06:52頃やっと排便→ サブス軟膏。 若い頃はスルリと出たのに、今や朝の排便が１日の最大イベン トだ。翌日回しには出来ない。精神的プレッシャーが半端ない 。 立って、 内田寝学構＝32分7頁（-p49）。 ﾁｰｽﾞ1Pを食す。 JPH.プロオペ上＝54分22頁（-p302）。 高島社科入＝40分13頁（-p10）。 * 自転車で移動中に考えた → あと何年… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F11%2F152808" title="ホーガン「プロテウス・オペレーション〔上〕」読了 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pcamenzind/20220511/20220511152511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-11 15:28:08 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2022/05/11/152808 1.0 100%