pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 05/19（金） 耳栓装着せず。 夜間頻尿2回。 昨夜は静かだった。 ただし、私の寝ている真上でMonster（女）が寝ている気配 なのが嫌だ。 04:06起床。 腰が痛くてガバッと立ち上がれない （痛いのは真ん中やや右側）。 寝ている間の姿勢が悪いのだろうか？ 西村苦役列車＝35分20頁（-p26）。 「サロンシップ」2分の1枚を腰に貼った。 ﾈｯﾄ（PC）14分。 椅子に腰掛けているうちは良いが、ひとたび立ち上がろうとす ると腰が酷く痛む。 大塚仏語入＝32分1頁（-p94）。 西村苦役列車＝30分16頁（-p42）。 小河原ポ＝30分6頁（-p65）。 西村苦役列車＝38分22頁（-p6… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F20%2F150027" title="腰痛 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-20 15:00:27 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2023/05/20/150027 1.0 100%