pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 07/30（日） 蔭部屋で寝る。 昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→ 蔭部屋で寝ている私を追い払う目的で、家具のようなモノで蔭 部屋の床面を何度もゴリゴリ引っ掻く。 22時台だったと思う、私はいったん起きて、 CD（ボールトの1961年録音のメサイアのDisc1）を鳴らした （66分）。自分で歌いはしなかった。 05:02起床。 05:09 扇風機を使用。 大江我が涙を＝30分12頁（-p48）。 ﾈｯﾄ（PC）04分。 自己流下肢筋トレ（ｽｸﾜｯﾄ40回・爪先立ち40回・脹脛をｽﾄﾚｯﾁ・ 椅子に掛けて膝を真っ直ぐ伸ばして爪先伸ばしと爪先引き戻し 20回）。 大塚仏語入＝0… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F31%2F092604" title="「第九」練習 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pcamenzind/20230731/20230731092008.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-31 09:26:04 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2023/07/31/092604 1.0 100%