pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 06/20（金） 04:29起床。 04:54～05:17 ウォーキング23分、 広瀬川左岸の土手より南東方向を望む 信号では走ったりした（ヨタヨタと）、 05:18帰宅。 昨日の出費は、￥1,842 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）34分。 ← ここまで約１時間13分立っていたが腰と足が痛む。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間20分 （H26年秋午前、第35問～第53問）。 ← 椅子に掛けていた。 足がだるい ！ R06応情技合格教本＝33分5頁（-p514）。 ← 椅子に掛けていた。 今日は、S市役所地下食堂で食事するつもりだったが、早朝の 運動のせいで足が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F21%2F073256" title="2025.06.20 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pcamenzind/20250621/20250621072635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-21 07:32:56 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2025/06/21/073256 1.0 100%