pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 07/18（金） 04:23起床。 04:51～05:15 ウォーキング24分、 広瀬川左岸の河川敷より広瀬橋の方向を望む 上り階段で蹴躓く。歩いていてヨロヨロする、 05:16帰宅。 扇風機。 昨日の出費は、￥2,995 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）35分。 「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」の学習で、 記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの（.png）を 読み込む（06/12～06/13保存分）33分。 村山午後速効問題集＝１時間13頁（-p94）。 R06応情技合格教本＝22分3頁（-p27）。 W区役所6階食堂（468。ｶﾚｰﾗｲｽ（味噌汁つき）￥520。 お握り￥15… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F19%2F080706" title="慢性静脈不全 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pcamenzind/20250719/20250719080318.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-19 08:07:06 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2025/07/19/080706 1.0 100%