pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 09/07（日） 05:50起床。 腰が少し痛む。昨日の仕事中どこかで無理をしている。 出血せず。 昨日の出費は、￥1,813 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）34分。 10:15ｺｰﾋｰ。 記憶のために「画面コピー」を残しておいたもの（.png）を 読み込む（08/16保存分）37分。 「REALGOLD」￥130、 M生協新寺店（540。ﾋﾞｰﾙ×2本￥435・切り餅1kg￥754・ その他の食料品￥1,696・ﾃﾞﾝﾀﾙﾍﾟｰｽﾄ￥328；計￥3,213）、 暑い、11:57帰宅。 扇風機。 無気力→ 横になる50分。 46.0kg（14:28）。 15:05「REALGOLD」250mlを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F08%2F091706" title="「第九」練習 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pcamenzind/20250909/20250909093927.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-08 09:17:06 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2025/09/08/091706 1.0 100%