pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 04/02（木） 05:18起床。 昨日の出費は、￥1,184 。 05:36「COOP毎日鉄分野菜果実ｼﾞｭｰｽ」125mlを飲む。 左門ネスペ教＝１時間9頁（-p82）。 09:53 地震（M4.8・震度2）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）37分。 大江燃緑の木１＝１時間13分32頁（-p272）。 昼食は、切り餅×2 + ﾆｯｽｲ北海道ｿｰｾｰｼﾞ55g + Pascoあらびきﾁｮﾘｿｰｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝの半分。 * ヴォイトレ（佐野正一（Mp4）15分）。 発声練習（densuke（mp4）24分）。 音取り練習（ 「月下の一群 第１集」の第1・2・4・5曲（mp4）16分）。 声がかすれ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F03%2F092117" title="仕事再開、そして暗転 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-03 09:21:17 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2026/04/03/092117 1.0 100%