pcamenzind https://blog.hatena.ne.jp/pcamenzind/ 荒野の おおかみ https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/ 08/15（土） 寝ていて足が攣った。 06:29起床。 ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S河原町駅前店（朝日￥180）、 06:57帰宅。 右眼→「ﾏｰｼﾞﾅﾙ抗菌AZ」を点眼。 07:08「COOP毎日鉄分野菜果実ｼﾞｭｰｽ」125mlを飲む。 昨日の出費は、￥1,695。 徹攻基情技教＝38分11頁（-p218）。 無気力→ 横になる39分。 徹攻基情技教＝22分6頁（-p224）。 M生協新寺店（630。歯磨きﾍﾟｰｽﾄと歯ﾌﾞﾗｼ￥403・ ﾋﾞｰﾙ￥218・4食菓子等￥2,595；計￥3,216）、 暑い、11:57帰宅。 12:58 出涸らし紅茶。 徹攻基情技教＝30分5頁（-p229）。 無気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdersteppenwolf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F16%2F074344" title="2026.08.15 - 荒野の おおかみ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-16 07:43:44 rich https://dersteppenwolf.hatenadiary.com/entry/2026/08/16/074344 1.0 100%