desuke41 https://blog.hatena.ne.jp/desuke41/ dの日記 https://desuke41.hateblo.jp/ 日常での出来事 私は挑戦することができます。 “腹筋を割る” ぜったい出来るってマインドを持ち、自分に呪文をかける。要はカッコよくなりたいんだもん💙 5月から予定していた“自分検証”前倒しで実施しています。 期間は昨年同様3か月。 糖質コントロール、アルコール採取厳禁の２つ、キツイけどシンプル…そう考えるようにしています😆まだ3日目だけど炭酸水の爆買いなど、アルコールの禁断症状がでています。 1人ランチは吉野家「ライザップサラダ丼」 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdesuke41.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F24%2F202118" title="自分検証 - dの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog-imgs-153.fc2.com/d/e/s/desuke70/fc2blog_2022042409521619f.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-24 20:21:18 rich https://desuke41.hateblo.jp/entry/2022/04/24/202118 1.0 100%