desuke41 https://blog.hatena.ne.jp/desuke41/ dの日記 https://desuke41.hateblo.jp/ 日常での出来事 昨日は休みだったので、整体に行こうかと考えていました。 以前から月に一度リラクゼーションに通うようになっていて、40代後半までは3ヶ月〜半年に1回程度だったのですが、50代になると月1回くらいのペースがちょうどいいと感じています。 特に体が重くなるというわけではないものの、定期的に施術を受けると体のパフォーマンスが明らかに良くなることを実感できるためです。 今回もホットペッパーから予約しようかと思いましたが、ふと自分の配達先の一つにあるスポーツジム系列の整体が気になりました。 実は以前、そこでスポーツ整体のような施術を受けたことがあり、その時は筋を伸ばすストレッチが中心で、関節の可動域が広がる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdesuke41.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F03%2F14%2F050000" title="整体の重要性を実感した一日 - dの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/desuke41/20250313/20250313174754.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-14 05:00:00 rich https://desuke41.hateblo.jp/entry/2025/03/14/050000 1.0 100%