DHmam https://blog.hatena.ne.jp/DHmam/ 歯科衛生士ママ https://dhmam.hatenadiary.com/ 乳歯 歯科衛生士 男の子ママ 子育て 私が仕事中によく聞かれる歯磨きに関する事をQ＆Aでお答えします！ ～これは年齢問わずの記事になります～ Q．歯磨きは１日に何回するの？ A．最低でも１日２回は絶対に！保育園や幼稚園、仕事へ行っていると昼食後に歯を磨くのが難しい方も多いと思います。そのため、朝と夜の２回は最低限磨いてほしいです。 特に夜は念入りに！寝ている間って唾液の量が日中よりも少なくなるので口の中の菌が繁殖しやすいんです。昼食後に歯を磨けない方はなおさら夜の歯磨きを頑張ってほしいです。 もっと言うと歯間ブラシやフロスなどの補助用具を使って歯の間の汚れを除去してから歯を磨くことをおすすめします。その一手間で歯磨き粉の中に含まれ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdhmam.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F16%2F200609" title="歯磨きのQ＆A - 歯科衛生士ママ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=250907705491&wid=001&eno=01&mid=s00000009132012049000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-16 20:06:09 rich https://dhmam.hatenadiary.com/entry/2025/09/16/200609 1.0 100%