masasuz https://blog.hatena.ne.jp/masasuz/ ふり返る暇なんて無いね https://diary.masasuzu.net/ diary 最近運動不足+食べ過ぎでいろいろ健康的にまずいことになっていて、そろそろなんとかしないのとなーと思っていました。 家からすぐ近くに区民プールがあるので、試しにいってみました。一回350円だし、いきなりスポーツジム通うより敷居が低くて良いかなーと言う軽い気分で。結果から言うと良かったです。わりかし綺麗だし(区民施設としては)、人もそんなに多くないし、8:50までやってるので、仕事終わりにふつうに行けますし。 なにより、体を動かすのって予想以上にストレス発散になってすごい気持ちいいです。とくにここ5年くらいまともに運動していなかったので、この感覚懐かしくて気持ちよいです、仕事詰まったときとかには気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiary.masasuzu.net%2Fentry%2F2014%2F06%2F30%2F%25E9%2581%258B%25E5%258B%2595%25E3%2581%2597%25E3%2581%259F%25E3%2581%2584" title="運動したい - ふり返る暇なんて無いね" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-06-30 22:45:54 rich https://diary.masasuzu.net/entry/2014/06/30/%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%84 1.0 100%