mocchipa https://blog.hatena.ne.jp/mocchipa/ リチャード 写真日記 https://diary.richardh.work/ 日記 カメラ Nikon D4 Carl Zeiss Planar 50mm F1.4 T* Nikon D4 + Carl Zeiss Planar 50mm F1.4 T* 日記 最近SNSでネガティブな絡まれ方をします。 思わず、怒りで反応してしまいそうになりますが、怒りは、第二感情で本当の感情は不安、悲しみ、恐怖。 相手はそれを感じており、反応する。自分もまたそれらを感じている。 速やかに自分の機嫌は自分で取り、自己受容をして相手を押して養いような言葉で返せるようにした。 何とかUber10本できた。 50本クエストまでいいところまで来た。 hojosha.co.jp ソバーキュリアス アルコールをあえて飲まない生き方。 僕これですね！最先端。 今日のいい事 ささみフライおいし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiary.richardh.work%2Fentry%2F2022%2F12%2F24%2F170224" title="2022-12-22 ネガティブ - リチャード 写真日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://live.staticflickr.com/65535/52571103960_b7b0ed854d_b.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-24 17:02:24 rich https://diary.richardh.work/entry/2022/12/24/170224 1.0 100%