takuyachallenge https://blog.hatena.ne.jp/takuyachallenge/ 陸マイラーJGC修行日記 https://diary.takuchalle.blog/ 日記 今年の人間ドックの結果が送られてきた。 去年の人間ドックの結果が良くなかったので、Apple Watchで自身の生活をトラッキングすることにした。 takuyachallenge.hatenablog.com その成果もあってか、値は概ね改善しているけど、 まだまだ改善の余地がある。本人の私より管理栄養士である嫁ちゃんのほうがショックうけてた。 来年はもっと結果を良くしていこう。 写真は人間ドック後に食べたカレー。世界で一番美味しかった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiary.takuchalle.blog%2Fentry%2F2023%2F07%2F30%2F000000" title="人間ドックの結果 2023年版 - 陸マイラーJGC修行日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takuyachallenge/20231017/20231017152618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-30 00:00:00 rich https://diary.takuchalle.blog/entry/2023/07/30/000000 1.0 100%