toya https://blog.hatena.ne.jp/toya/ 真夏に悪い夢を見る https://diary.toya.blog/ 健康 引越しの荷物搬出後、台所がほぼ機能しなかったのと、旦那の東京最後（生活としては）の外食シリーズが続いたことがあって、明らかに太りました。覚悟の上でだったけど、やっぱり目に見えて肉が増えるとがっくりしますね。ということで、以前買った本を参考にレコーディング・ダイエットに挑戦。個人グループをもう一つこさえてプライベートな日記作って、ちまちまちまちまごはん記録つけてます。ちなみに前買った分は旦那に持たせた（読んでいるかどうかは不明）ので、新しく買ってきましたYO！いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)作者: 岡田斗司夫出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2007/08/16メディア: 新書購入: 4… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiary.toya.blog%2Fentry%2F20070831%2Fp2" title="太りました - 真夏に悪い夢を見る" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/415uke7-lZL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-08-31 00:00:01 rich https://diary.toya.blog/entry/20070831/p2 1.0 100%