Diet_8 https://blog.hatena.ne.jp/Diet_8/ 50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗 https://diet-8.hatenablog.jp/ 体重記録。 ✤ 日曜スタイル記録。 お通じあり。 ウォーキングなし。 生理3日目。腰痛、背中痛あり。 昨日の具合の悪さは何処へやら 今日は痛いの以外は好調♬ 体重も落ちたし♬ コレは、今回の痩せ期で頑張れそう。 明日の朝からウォーキング再開予定。 からの日曜定期。 スタイル記録日。 ウエスト(へそ穴辺り計測)：82cm ヒップ：92cm 太もも：53cm ふくらはぎ：33.5cm 二の腕：26cm 6月4日から、ウエスト周りが6cm減った♡ 下半身は痩せない。。 下半身に効く運動しないとね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiet-8.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F09%2F124029" title="37日目。スタイル記録日。 - 50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/D/Diet_8/20170709/20170709123109.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-09 12:40:29 rich https://diet-8.hatenablog.jp/entry/2017/07/09/124029 1.0 100%