Diet_8 https://blog.hatena.ne.jp/Diet_8/ 50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗 https://diet-8.hatenablog.jp/ 体重記録。 推しの話。 運動記録。 だいぶサボってた😓 ちょい上がりからの戻り。 ついに防風通聖散に手を出した。 まぁ。お通じ良過ぎて 夜中に何度も何度も起きて🚽🧻 少し減ったけどキッツイ眠い🥱笑 そして、なんの報告よって。( *´艸`) 私に推しが出来た♬ こんな顔して バッキバキ💪°˖✧ ﾋﾟｬーー♡ ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾ 私も筋トレ頑張るー💕なる🤣 推しが居るって素晴らしい。笑 火曜日検査だけど、 甲状腺悪いのかどうなんだかわからないけど とりあえず、推しが出来たから 筋トレ頑張ってみるよ。50歳♡ 運動記録は夜追記 ✤追記 ちょっと頑張った♬ もうちょっと頑張らないと。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiet-8.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F24%2F082522" title="62.95kg 前回比 -0.35kg 推し出来た記念日 - 50歳 もうマジで痩せなくちゃ((汗" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/D/Diet_8/20220924/20220924075939.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-24 20:14:00 rich https://diet-8.hatenablog.jp/entry/2022/09/24/082522 1.0 100%