diet-to-marathon https://blog.hatena.ne.jp/diet-to-marathon/ ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～ https://diet-to-marathon.hatenablog.com/ Ａ３ほたか牧場エイドの精神的動揺から立ち直れないまま、ゲレンデ地獄を進んでいます。 ほたか牧場エイドから1時間ほど進んだゲレンデ 1時間ほど進んでも、まだゲレンデの登ったり下ったりが続いています。 緩斜面で追いついた若い人と少し会話しました。 「今回のレースでどのくらいを目標にしているんですか？」 と聞かれたので 「とりあえず完走することです」 と正直に答えました。 「え、じゃあ相当良いペースで来てますよ！」 と言ってくれました。 その人は個人的にサポートを受けている人がいて、途中のエイドで聞いたところ、今のところ上位３０％以内の良い位置で走っているとのこと。 「う～ん、でも完走率が３０％くら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiet-to-marathon.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F19%2F121911" title="上州武尊山スカイビュートレイル138キロ(2026)出場その４ - ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/diet-to-marathon/20260919/20260919114034.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-19 12:19:11 rich https://diet-to-marathon.hatenablog.com/entry/2026/09/19/121911 1.0 100%