diet-to-marathon https://blog.hatena.ne.jp/diet-to-marathon/ ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～ https://diet-to-marathon.hatenablog.com/ 前回では、８年ぶりに自己ベストを４０秒だけ更新を報告しました。 その時のブログとペースを見返してみました。 diet-to-marathon.hatenablog.com ８年前のペースのグラフです↓ 小松菜マラソンのペース グラフ そして先日の新潟シティ(2026年10月)のグラフ↓ 新潟シティマラソンのペース ８年前のハーフの通過が、１時間３０分で、ほぼサブスリーペースシティでのハーフ通過は、１時間３４分なので、こちらはほぼイーブンで走っています。８年前は若かったので、まだサブスリーの実力がなかったのに２０キロ過ぎまでサブスリーペースで走ってしまいました。２１キロ手前で、さすがにオーバーペ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiet-to-marathon.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F24%2F125355" title="８年前の自己ベスト時とのペースを比較してみました - ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/diet-to-marathon/20261024/20261024123703.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-24 12:53:55 rich https://diet-to-marathon.hatenablog.com/entry/2026/10/24/125355 1.0 100%