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  <author_name>diet-to-marathon</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/diet-to-marathon/</author_url>
  <blog_title>５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～</blog_title>
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  <description>地元のランニングイベントで少し変わったものがあります。 ロマン２４ｉｎまつだい リレー形式のマラソン大会はどこでもよくありますが、たいていは合計でフルマラソンの距離を走ったり、3〜6時間をみんなで順番に走るようなものが一般的らしいです。地元で毎年開催されるリレーマラソンは、な～んと２４時間です。 １０人で２４時間走り続けます。 １周の距離は２．１キロですが、冬はクロスカントリースキーのコースになる場所なので、そこそこアップダウンがあります。ゆっくり走るにはなんてことないのですが速く走ろうと思うと意外と後半の登り坂がハードです。 ２４時間、意外と後半の登りがキツイ １周平均して１０分くらいとする…</description>
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  <published>2026-11-07 16:09:03</published>
  <title>ちょっとハードなランニングイベント</title>
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