diet-to-marathon https://blog.hatena.ne.jp/diet-to-marathon/ ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～ https://diet-to-marathon.hatenablog.com/ ランニング 去年より参加者が増えました。５３キロで３７０人くらいだそうです。 約３ヶ月ほどまともに走れなかったので、今年もドキドキです。 天気予報では、午前中は曇りだったのに朝からいい天気 暑かったけど足が痛かった去年より◯◯なタイムで完走できました。 しかし、途中で両脚が痙攣しそうになったり、練習不足はウソつきません。が、それにしても去年が遅すぎました。 越後カントリートレイル５３キロ Ｈ２９の状況 結局、この日のために新しく買ったトレイル用シューズは使わずに なんと去年と同じものを選択。 同じメーカーの同サイズだから大丈夫と思ったのですが、足の指先が少しあたるところがあり、５３ＫＭという距離だとその少… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiet-to-marathon.hatenablog.com%2Fentry%2F8689561cff44a517496a191f94c12989" title="今年も越後カントリートレイル53KM参加してきました - ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/diet-to-marathon/20251008/20251008212222.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-18 12:18:53 rich https://diet-to-marathon.hatenablog.com/entry/8689561cff44a517496a191f94c12989 1.0 100%