diet-to-marathon https://blog.hatena.ne.jp/diet-to-marathon/ ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～ https://diet-to-marathon.hatenablog.com/ ランニング ラン仲間から一回だけ聞いたことがありますが、市民ランナーのグランドスラムってのがあるようです(三大ステータスとも言うようです)。 ①フルマラソンでサブスリー ②100キロマラソンでサブテン ③富士登山マラソンで山頂完走 とのこと。 達成した人のブログには、この中で一番大変だったのが、サブスリーだそうです。やはりスピードと長距離耐久力の両立が難しいようですね。 実は私は約25年ほど昔に、１つだけ達成していました(^_^)/ 写真中央の帽子をかぶってないのが私です。20代半ばなので若いですね。関東の建設会社時代です。 若かったので、それほど練習しなくても軽く山頂まで行けた覚えがあります。 このころ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiet-to-marathon.hatenablog.com%2Fentry%2F9e25364b7994871ebe1f84ef192378ca" title="市民ランナーのグランドスラムって！？ - ５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/diet-to-marathon/20251008/20251008211653.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-10 21:54:27 rich https://diet-to-marathon.hatenablog.com/entry/9e25364b7994871ebe1f84ef192378ca 1.0 100%