Hirewean https://blog.hatena.ne.jp/Hirewean/ ダイエット人名事典 https://dietbookhistory.hatenablog.com/ 1930年代生 男優 メソッド考案者 ストレッチ 薬膳 断食 栄養と料理寄稿者 ベストセラー 川津 祐介（かわづ ゆうすけ、1935年5月12日 - 2022年2月26日）は、日本の俳優。 たくましい体格で勇ましい役の多いアクションスターであったが、自ら考案した「骨盤体操」「はんぱ断食」による減量を断行。 メソッドを紹介した『こんなにヤセていいかしら』（1988年）はダイエット本史上最高の215万部の売り上げを記録する大ベストセラーとなった。2020年現在も日本の歴代50位代にランクしている。 1972年頃 37歳 ↓ 1988年（53歳） 著作 『超能力健康法』 『不思議な面白減量法 こんなにヤセていいかしら 1回30秒だけで1日1キロ落ちる』 『見てヤセる体験版 こんなにヤセていい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdietbookhistory.hatenablog.com%2Fentry%2F%25E5%25B7%259D%25E6%25B4%25A5%25E7%25A5%2590%25E4%25BB%258B" title="川津祐介 - ダイエット人名事典" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www9.nhk.or.jp/das/image/D0009071/D0009071214_00000_S_002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-09 15:06:45 rich https://dietbookhistory.hatenablog.com/entry/%E5%B7%9D%E6%B4%A5%E7%A5%90%E4%BB%8B 1.0 100%