nazegaku https://blog.hatena.ne.jp/nazegaku/ ＯＬＤＩＥＳ 三丁目のブログ https://diletanto.hateblo.jp/ １５健康 クエン酸で健康革命 人生を変える1日15gのライフハック: 毎日仕事で忙しいあなたに伝えたいゆるく続ける習慣術 (重曹｜ドリンク｜食用｜マインドセット｜習慣化) (ゆるライフハックシリーズ)作者:ていけいじIndependently publishedAmazon 職場健診の血液検査の数値がかなり悪化したので小豆健康法をしようと思い、 あずき茶と発酵あずきあんこを作るつもりで電気圧力鍋（クッキングプロ V3）を購入しました。 しかし小豆からあずき茶を作るのは結構大変で、作った後の小豆を食べるのも大変です。 また、発酵小豆を作るのも結構大変です。 結局、粉末小豆茶を購入して昼食時に飲むのと、既成… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdiletanto.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F28%2F144318" title="小豆健康法とクエン酸健康法 - ＯＬＤＩＥＳ 三丁目のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51+jJQamVbL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-28 14:43:18 rich https://diletanto.hateblo.jp/entry/2026/03/28/144318 1.0 100%