dnatsume https://blog.hatena.ne.jp/dnatsume/ 横浜翻訳生活 https://dnatsume.hatenablog.com/ 5時起床。外へ出て、明るい！と思った。日の出は4時46分か。そりゃ明るいよね。気温も18℃。このくらいだとTシャツ一枚で走れる。そのかっこだとそんなに汗も出ない。 7km走った。帰路、長い信号待ちがあったのでタイムがひどいことに。まあ、それはいい。ただ最近、7km走っても、なんだ一桁か、と思うようになった。毎日10km走れるような力はまだないのに。意識だけ先に行ってよくないね。スタミナはあって7kmくらいでは疲れないのだけど、脚がもたないんだよね。まだ筋肉が弱い。焦らずやらないと。 ザントクーヘン。 ベイスターズ、3カード連続勝ち越し。強いチームみたいだ。桑原と山下のタイムリーが嬉しかった。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdnatsume.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F05%2F184156" title="7km走っても - 横浜翻訳生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dnatsume/20210505/20210505183611.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-05 18:41:56 rich https://dnatsume.hatenablog.com/entry/2021/05/05/184156 1.0 100%