<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>dnatsume</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/dnatsume/</author_url>
  <blog_title>横浜翻訳生活</blog_title>
  <blog_url>https://dnatsume.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>7時30起床。10kmラン。今朝は起きてから15分くらいで走り出せたと思う。ワクチン二回目接種後、初の10km。これで完全復活かな。そう考えると、ワクチンの影響って大きかったなあ。生活のペースは結構変わってしまった。これからは元に戻せると思う。3週間近くもかかってしまった。1回目から考えると、40日くらい普通じゃなくなっていた。 ただ、ペースは接種前より少し上がっている気はする。 ベイクォーターの中のパン屋さんでモーニング。もうパンのレベルが高くて、バターも美味しいし、最高だった。また来よう。クロワッサンも魅力的だった。ただ、あれだと量が足りない気はする。 久しぶりに青山ブックセンターに行けた…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdnatsume.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F21%2F232406&quot; title=&quot;4K - 横浜翻訳生活&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dnatsume/20211121/20211121232359.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-11-21 23:24:06</published>
  <title>4K</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://dnatsume.hatenablog.com/entry/2021/11/21/232406</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
