naru443 https://blog.hatena.ne.jp/naru443/ よしまる https://do9mao.com/ エンジョイCooking 健康 人間が生命を維持するのに塩は必要だけど、砂糖は必要ありません。 でも今の時代、至る所で砂糖が使われています。キムチにだって入っているからね！なんでもほどほどが良いわけで、体に害を及ぼす位摂取している、わたしら現代人。 じゃぁ糖断ちする？ノンノン！甘い物がない世界なんてセピア色～、耐えられません。そこで以前、低GI値でコスパのいい甘味料を探したのでした。 結果、想像を裏切ってみりんが断トツでしたが、液体だから使いづらい時もあって、てんさい糖や羅漢果糖も併用することにしました。 ところが！最近「てんさい糖が危険」という記事を見ました。検索するとたくさんあります。えーっ、そのウワサ本当なの？ガッツリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdo9mao.com%2Fentry%2FBeet-sugar-risk" title="てんさい糖は危険？白いてんさい糖もGI値低い？ - よしまる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naru443/20220204/20220204035640.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-04 04:08:18 rich https://do9mao.com/entry/Beet-sugar-risk 1.0 100%