sunetsumuri https://blog.hatena.ne.jp/sunetsumuri/ 帰ってきた月にいる犬 https://dogonthemoon.hatenablog.com/ ラン練習 9/29 今年も9月のランプロ30Kに参加してきました。 dogonthemoon.hatenablog.com dogonthemoon.hatenablog.com dogonthemoon.hatenablog.com コロナ以外では代替この時期に参加しています。 まだ暑いしサブ3ペースで完走できるとは思ってないので 行けるところまでっていうくらいのつもりで。 出来れば15kmはサブ3ペースで行けたらなあだけど、 7kmくらいで離脱したこともあるしまあぼちぼちと。 もたもたしていたら相変わらずぎりぎりに。 駐車場もアキッパで予約していたけど よく考えたら後楽園駐車場で停めたらよかった。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdogonthemoon.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F30%2F171006" title="ランプロ30K参加してきました - 帰ってきた月にいる犬" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sunetsumuri/20240930/20240930121618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-30 17:10:06 rich https://dogonthemoon.hatenablog.com/entry/2024/09/30/171006 1.0 100%