pigeon_and_brown-eared-bulbul https://blog.hatena.ne.jp/pigeon_and_brown-eared-bulbul/ 過去の経験から自由になって、しあわせに生きると決めた。 https://dogs-and-birds.hatenablog.com/ 暗闇の中の光 機能不全家族出身 毒親育ち 毒親といっても、子供に極力お金をかけたくない親もいれば、教育虐待系の親もいる。 似た境遇であったとしても、深刻度がそれぞれ違う。比較は意味をなさないが、外在化されたものを理解すると、自分が何を経験してきたのかへの理解が進む。 若い頃からずっと、斎藤学先生（精神科医）のご著書を読んできて、たくさんのことを学んだ。自分の経験を理解する視点を持てた。このことは本当に良かったと思う。 過去の経験から自由になるには、自分が迷子では無理だ。自分がいったい何を経験してきたのかを芯から理解する必要がある。そのことも斎藤学先生のご著書から学んだ。 斎藤学先生のワークショップにも数回、参加したことがある。素晴らし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdogs-and-birds.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F15%2F140324" title="毒親・機能不全家族の深度は、浅瀬からマリアナ海溝くらいそれぞれ違う。比較は全然意味がないが、外在化されたものを理解すると、自分が何を経験してきたのかへの理解が進む。 - 過去の経験から自由になって、しあわせに生きると決めた。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pigeon_and_brown-eared-bulbul/20260414/20260414162508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-15 14:03:24 rich https://dogs-and-birds.hatenablog.com/entry/2026/04/15/140324 1.0 100%