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  <author_name>DoHEY306</author_name>
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  <blog_title>SHIDO-WORKS</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
    <anon>トレーニング</anon>
    <anon>その他</anon>
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  <description>残念なことに日曜は仕事を宛がわれてしまったので、土曜に高負荷でみっちりガッチリと練習しておきたい感じです。 Ｋ練に乗車して、奈良さんに構ってもらおうかしら。 それイイかも。 日曜も狭山で仕事なので、途中まで乗車してしまうかも。 よろぴく。 JITE2 54km 火曜お台場練は寝坊してDNSしてしまったんで、せめて帰宅練。 神田〜本郷通り〜岩淵〜荒サイ〜千住〜R4〜帰宅 荒サイで、なんか違和感感じて、サドルをいじってみる。 座面を水平にして1.5mm高くしてみたが、座圧が変わったせいか、左足がしびれてしまった。 結局角度だけ戻してしまう。 清砂橋スプリント Max:865w 明日のお台場練に備え…</description>
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  <published>2010-05-18 07:37:03</published>
  <title>今週末の予定</title>
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