DoHEY306 https://blog.hatena.ne.jp/DoHEY306/ SHIDO-WORKS https://dohey0115.hateblo.jp/ トレーニング ポジションがイマイチ定まらんのぉ ステムを100mmに戻して、5mm下げてみた。ポジション確認の為、手短にネズミーリゾート周回へ。 今日はソロですぞ。アウター×トップでゴリゴリ、なかなか良い感じ。内廻り5周くらい。 明日は昼勤 ＋ 夜勤 ＋ 昼勤。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdohey0115.hateblo.jp%2Fentry%2F20110215%2F1297783096" title="ネズミーランドで踏ミッキー 31km - SHIDO-WORKS" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/D/DoHEY306/20110215/20110215224349.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-02-15 00:18:16 rich https://dohey0115.hateblo.jp/entry/20110215/1297783096 1.0 100%