DoHEY306 https://blog.hatena.ne.jp/DoHEY306/ SHIDO-WORKS https://dohey0115.hateblo.jp/ トレーニング 朝練やったのは、今年入って始めてじゃないだろうか？ まだ少し寒いけど、やっと朝も走れる気温になって来た。 さすがにメッシュグローブだと悴む。 帰宅練のルート逆走で職場まで。 荒サイでは今日もインナーでクルクル高ケイデンス走。 噂の歩車分離区間も走ってみましたけど、あまり認知されてないのか、自転車も歩行者も関係なく往来してる様子。 予想通り、まったく意味をなしてませんでした。 このままでは実験としてすらも成立しないですね。 一般道入ってからは速いリズムでパワーを掛けて藻掻く練習。 岩渕の桜、ツボミはまだ小さいけど、ほのかに色付き始めた感じです。 今年は入学式の頃にちょうど満開になるんですかね。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdohey0115.hateblo.jp%2Fentry%2F20120322%2F1332427820" title="今日の練習 - SHIDO-WORKS" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/D/DoHEY306/20120322/20120322080254.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-22 23:50:20 rich https://dohey0115.hateblo.jp/entry/20120322/1332427820 1.0 100%