doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ トライアスロン Runは220kmを越えましたがスピード練習は×、Swimは8kmに届かず、Bikeは500kmも走らず・・・ トレーニングは苦しくもなく楽しいのですが、何か虚しい・・・どうも目的意識が薄くて「やっつけ仕事」になっている感があります。 森町ハーフの走りで何か意識に変化があることを期待しています。 一方、XR'92mamaは体調不良の1ヶ月でしたが、今夜の夜ランで100km/月を帳尻合わせしました 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F01%2F31%2F225057" title="1月を振り返る - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-01-31 22:50:57 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2012/01/31/225057 1.0 100%