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  <blog_title>空和心律体</blog_title>
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    <anon>トレッキング</anon>
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  <description>山の大先輩Fさんが正月にニュージーランドで撮影した写真の中から、僕のお気に入りをピックアップしました。 ルピナスとクック山 正式名称はAoraki/Mount Cook （標高3,754m） クック山と笠雲 クック山と2人のクライマー これが一番好き 今回の山行では同行の81歳の方に刺激を受けられたそうです。 何の世界にもすごい人がいらっしゃるものです。 改めて自分の凡人さを認識 よ～し、凡人なりの進化を目指すぞ～ 今日のトレーニング: ・1人で昼ラン10.2km（5'11/km） 帽子を被らず走ったら、目に汗が入って痛っ</description>
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  <published>2013-02-12 21:26:39</published>
  <title>マウント・クック</title>
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