doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ 全日本トライアスロン宮古島 全日本トライアスロン宮古島大会のエントリー最終日。 今までに3,091名の申し込みがあったようですが、最終日はどうだったかな？ この中から1,700名が選ばれ、当日は1,500名前後がスタートします。 ちなみに、今年、静岡県からスタートラインに立ったのは28名（男性※25名/女性3名）でした。※50歳代は4名 クリアしなければならない課題は色々ありますが、まずはクリスマスに内定通知が届くことを心待ちにします 今日のトレーニング： ・スイム/2,200m 体幹がシッカリしていないので下半身が沈みます 500m×1（レストなし） 50m×10（70秒） 50m×10（ドルフィンキック→クロール/9… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F11%2F30%2F221527" title="エントリー最終日 - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-30 22:15:27 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2015/11/30/221527 1.0 100%