doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ 自転車 ガーミンハートレートモニターの電池を交換 認識 今日のトレーニング： ・スイム/1,500m W-up 100m×1 板キック 50m×5（1'30"） インターバル [50m（1'05"）→100m（1'55"）→50m→100m]×2 セット間1分レスト フォーム 50m×3（55"） ペース泳 300m （時間切れ） C-dwn 100m 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F08%2F21%2F212727" title="電池交換 - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250511/20250511062506.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-21 21:27:27 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2018/08/21/212727 1.0 100%