doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ トライアスロン どちらも「右の体側を伸ばすよう」に入水しています 意識しないと左写真の様な入水になります。 これだと左方向に曲がりやすく、左呼吸時に体が沈みます。 また、キャッチする水も少なくなってタイムも遅くなります。 （あくまでも素人の感覚と推論です） ちょっとした違いですが、持久系スポーツではこの差がパフォーマンスに大きく影響します。 何より故障に繋がることが一番怖いです。 上手くいかない時こそ、自分の体の動きをじっくり考えてみます。 答えは出ないかもしれませんが、無駄にはならないと思います。 加齢とともに、がむしゃらは通用しなくなりました。 諸先輩方の背中からは「まだまだ」と叱咤を感じます。 色々な葛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F20%2F223756" title="小さな差が大きな違いに - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250510/20250510232143.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-20 22:37:56 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2019/03/20/223756 1.0 100%