doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ 健康 44回目にして初めて、湯たんぽ（お湯枕？）を抱えて腕を温めました いつもは血管が浮き出ていて問題ないのですが、今日は指先も冷たく「あれっ、見つからない」 寒さなのか、近頃の体調のせいなのか… なお血圧は、献血の前後で（前）140/88→（後）121/71 keep going: ・バイク/固定ローラー30分 献血当日は「水泳、マラソンなど激しいスポーツは避けてください。」...を口実に 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F08%2F214701" title="献血で初めて - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250511/20250511032437.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-08 21:47:01 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2021/01/08/214701 1.0 100%