doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ 自転車 空気圧が低いまま乗ったせいか... パンク 使うのはいつ以来だろう...もしかしたら消費期限切れ？ 貼り付くか不安でしたが、スーパーパッチで修理完了 ローラー台用（タイヤ）なので、しみったれて使います keep going: ・スイム/2,000m レーン貸し切り 丁寧に軸を意識して片手クロール、丁寧に板キック 身体中がほぐれましたが、だるさ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F15%2F215657" title="スーパーパッチ - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250510/20250510203659.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-15 21:56:57 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2021/03/15/215657 1.0 100%