doitfujitakun https://blog.hatena.ne.jp/doitfujitakun/ 空和心律体 https://doitfujita.hateblo.jp/ ランニング 浜名湖になご（霧）がつきました。（漁師言葉？） 知り合いの漁師さん、危うく遭難しそうになったようです keep going: ・AM5:15 朝ジョグ/10km（6'16"/km｜122bpm） 起床時の血圧が高めの日は目覚めが良いです。交感神経が優位になっているからでしょうか こんな日は、いつも以上にのんびり走り始めます 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdoitfujita.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F05%2F19%2F212124" title="真っ白 - 空和心律体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/doitfujitakun/20250510/20250510110759.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-19 21:21:24 rich https://doitfujita.hateblo.jp/entry/2021/05/19/212124 1.0 100%